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空调!白癜风患者如何科学使用

    一到夏天,人体很容易出汗,很多白癜风患者不愿意运动而长时间呆在空调房里,但时间一长,皮肤又会发痒。中国白癜风协会副会长,武汉环亚白癜风医院坐诊专家帅海林指出,白癜风患者皮肤敏感,要格外注意科学使用空调。 
     

   
            夏天白癜风患者日常注意事项,可在线咨询

     

    患有白癜风后过多吹空调容易引起皮肤缺水,干燥甚至是开裂,严重的还会导致皮肤有瘙痒感,对白癜风病情发展带来不利因素。建议广大患者朋友在使用空调时注意以下事项:
        1、温度适中,白癜风患者吹空调时温度不宜太高或太低,以免致使空气干燥,使得皮肤水分大量流失,变得干燥,影响皮肤健康;
        2、时间不宜过长,白癜风患者吹空调的时间不要太长,在空调房呆一会后最好到室外呼吸下新鲜空气,保持头脑清醒;
        3、要多喝水,以及时补充体内缺失的水分,而且可以促进机体的新陈代谢,排除有害物质;
    保持皮肤清洁,长期出入空调房的白癜风患者要及时清洗皮肤,保持皮肤清洁干燥,由于空调房和室外冷热变化大,皮肤上的细菌很容易皮脂腺和汗腺内堵塞,引起皮肤过敏;
        4、注意保暖,由于空调室内和室外温差大,患者一定要注意保暖,谨防感冒。
        5、夏天气温高,人体新陈代谢旺盛,易感疲劳。白癜风患者一定要保证充足睡眠,使大脑和身体各系统都得到放松。帅海林教授特别提示,睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下,以免患空调病和热伤风。患者还可以通过适当的泡澡等方式消暑。 
        此外,饮食应以清淡质软、易于消化为主。注意增加富含酪氨酸酶和铜、锌丰富的食物的摄入,如猪肝、猪瘦肉、豆类等;避免吃谷胱甘肽丰富的食物,如洋葱、大蒜、西红柿、鱼、虾、羊肉、辣椒等。尤其不宜喝酒,会使病情加重。不可过多食用冷饮,容易导致患者肠胃冷热不均,出现痉挛、胃痛的情况。
        帅海林建议,白癜风患者要进行适度的运动,有助于增强自身免疫力对抗白癜风。
     

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